Las emociones son pulsos eléctricos del alma, mensajes químicos que el cuerpo traduce cuando algo nos toca por dentro. No son errores, son brújulas. Cada emoción tiene un lenguaje, un órgano, una memoria y un propósito. No vienen a dañarnos. Vienen a mostrarnos.
📍 Las principales emociones y sus raíces:
- Miedo: nace en la raíz, en los huesos. Nos dice “cuidado”. Pero si se estanca, se vuelve parálisis.
- Ira: brota del hígado, como fuego acumulado. Grita “algo fue injusto”. No se debe reprimir, sino transformar en acción consciente.
- Tristeza: vive en los pulmones. Suspira, llora, suelta. Viene a vaciar lo que ya no tiene vida.
- Alegría: habita en el corazón. Es expansión, es presencia, es gratitud viva. Pero si se forza, se convierte en euforia vacía.
- Amor: no es emoción, es estado del ser. Está más allá del vaivén emocional. Es raíz y fruto.